Thói quen skincare ban đêm không chỉ là thói quen mà còn là phương pháp bắt buộc bạn cần thực hiện mỗi ngày để chăm sóc và bảo vệ da, nhất là đối với tình trạng da mụn và da hư tổn. Tuy nhiên, có khá nhiều bạn nam hiện nay vẫn chưa quan tâm đúng mực đến làn da của mình. Dù bạn có một làn da khỏe, ít khi bị nổi mụn và không cần chăm sóc quá nhiều thì sự tàn phá của thời gian vẫn cũng sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da của bạn về lâu dài.
Do đó, dù bạn là nam hay nữ bạn vẫn cần phải thực hiện thói quen chăm sóc da ban đêm đều đặn.
Tại Sao Cần Phải Skincare Ban Đêm Kỹ Lưỡng? - Vai Trò Của Night Skincare Routine
Nếu bạn vẫn chưa thực sự bị thuyết phục về vai trò của việc skincare ban đêm thì ngay bây giờ chúng ta sẽ đi qua một số lí do và lợi ích của việc Skincare ban đêm nhé.
Bảo Vệ Làn Da & Ngăn Ngừa, Chống Lão Hóa Da
Trị Mụn Và Ngăn Ngừa Mụn
Một làn da đẹp sẽ là một làn da sạch mụn, không vết thâm và sáng màu. Skincare sẽ giúp bạn làm sạch và bảo vệ da khỏi các tác nhân vật lý gây nên các thể loại mụn như mụn trứng cá, mụn viêm, mụn ẩn,... Đối với trường hợp da bạn đang gặp phải tình trạng mụn thì các bước skincare ban đêm sẽ hỗ trợ điều trị mụn và cải thiện tình trạng da.Tóm lại, thói quen chăm sóc da ban đêm hay ban ngày đều có vai trò bảo vệ và nuôi dưỡng làn da của bạn. Đây là điều tối cần cho việc chăm sóc da cũng giống như khi bạn muốn chăm sóc răng miệng thì phải đánh răng vậy. Do đó, đừng lười mà hãy bắt đầu xây dựng các bước skincare ban đêm của riêng bạn nhé.
Night Skincare Routine: 5 Bước Chăm Sóc Da Mụn Trước Khi Ngủ
Nếu bạn chưa từng skincare trước đây thì bạn có thể tham khảo 5 bước chăm sóc da ban đêm của mình. Mình cũng là một người ít khi chăm sóc da nên những bước skincare này là tối giản và hiệu quả nhất mà mình đã tự đúc kết được cũng như tham khảo từ các bác sĩ sau hành trình trị mụn tại Hasaki của mình.
Bước 1: Tẩy Trang Và Rửa Mặt
Sau một ngày dài da bạn cần phải làm sạch khỏi bụi bẩn, do đó việc đầu tiên trong quy trình skincare ban đêm chính là tẩy trang. Bạn sử dụng bông tẩy trang cùng với loại nước tẩy trang phù hợp. Cho một lượng nước tẩy trang vừa đủ ra bông rồi lau nhẹ nhàng trên bề mặt da. Bạn có thể lau từ 2 miếng bông trở lên cho đến khi miêng bông không còn chuyển màu do bụi bẩn nữa. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và mát xa nhẹ nhàng trên da. Vừa giúp da sạch hơn vừa làm săn chắc da mặt. Bạn có thể rửa bằng tay hoặc dùng máy rửa mặt thì càng tốt hơn.
Sản phẩm mình sử dụng:
- Tẩy trang của La Roche Posay
- Sữa rửa mặt La Roche Posay
Bước 2: Làm Sạch Sâu Bằng Toner
Sau khi làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt, bạn sẽ cần làm sạch sâu và cân bằng da bằng toner. Tương tự như khi tẩy trang, bạn dùng từ 1 đến 2 miếng bông tẩy trang, thấm đủ lượng toner và lau nhẹ nhàng khắp mặt. Sau đó, để da khô tự nhiên trong vòng 10 đến 20 giây. Đến bước này thì da bạn căn bản đã sạch và thông thoáng. Chúng ta có thể bắt đầu với bước dưỡng ngay bây giờ.
Toner mình dùng là của Derladie Cleansing Water With Hazel
Bước 3: Dưỡng Da Với Serum
Tùy vào tình trạng da, loại da và mong muốn chăm sóc da của bạn (dưỡng trắng, phục hồi, trẻ hóa,...) mà chúng ta sẽ lựa chọn loại serum phù hợp. Bước này thực hiện thì vô cùng đơn giản. Chỉ cần lấy một lương serum vừa đủ cho lên ba vị trí chính trên gương mặc bao gồm trán và hai má. Sau đó, bạn dùng tay tán đều và mát-xa nhẹ nhàng để serum thẩm thấu vào da. Lưu ý là phải rửa tay sạch sẽ trước khi thoa serum nhé.
Ở bước này, mình sử dụng serum Klair dưỡng trắng và phục hồi da.
Bước 4: Kem Trị Mụn, Trị Thâm, Trị Sẹo
Đây là bước quan trọng nếu bạn đang gặp tình trạng mụn hoặc đang trong hành trình điều trị mụn. Đầu tiên bạn sẽ sử dụng kem trị mụn, chấm lên các nốt mụn bằng tăm bông để bảo đảm vệ sinh. Sau đó, thoa kem trị thâm và sẹo lên các vùng cần thiết trước khi bước sang bước thứ 5.
Sản phẩm mình sử dụng trong bước này:
- Kem trị mụn La Roche Posay
- Kem trị thâm sẹo Ducray
Bước 5: Dưỡng Ẩm Da
Khóa ẩm hay dưỡng ẩm da là bước cuối cùng và cũng là bước không thể thiếu trong routine skincare ban đêm của bạn. Đơn giản là bạn dùng một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ thoa đều khắp mặt. Lưu ý, bạn cần chọn loại sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Có thể tham khảo các beauty bloggers hoặc lời khuyên từ bác sĩ nhé.
Ở bước này mình sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm của Klair.
Ngoài 5 bước chăm sóc da ban đêm kể trên, bạn cần phải tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ dưỡng da từ 2 đến 3 lần một tuần. Đối với việc tẩy tế bào chết thì nó sẽ giúp da bạn thông thoáng hơn, dễ thẩm thấu các sản phẩm dưỡng hơn và cũng đẩy nhanh quá trình phát triển và phục hồi đối với mụn ẩn. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ phù hợp sẽ hỗ trợ điều dưỡng và phục hồi da nhất là đối với da sau khi điều trị mụn.
Kiên trì và chăm chỉ thực hiện thói quen skincare ban đêm để có da mặt khỏe và đẹp nhé.
Bạn có thể tham khảo video skincare da ban đêm của mình dưới đây:
Comments
Post a Comment